Наилучшим средством для успокоения, избавления от депрессии и достижения внутренней гармонии, несомненно, является трансцендентальная медитация. Ее принцип основан на избавлении от любого потока мыслей за счет погружения в чтение определенной мантры, которая подбирается индивидуально для каждого человека. Впрочем, для начинающих практиковать медитации существуют и общие мантры, которые без труда могут стать вашей персональной. View More Сколько должна длиться трансцендентальная медитация
Сколько раз в течение дня вы сталкиваетесь с подобными ситуациями:
View More Улучшайте себя: нейтрализуйте самоограничивающие убеждения
Почти каждый день наша нервная система «встречает» множество потенциальных источников стресса. А перед праздниками, нам кажется, что все против нас, потому что куча проблем постигло за считанные дни. View More Три вида стресса: как их побороть
Слово «вера» означает доверие какой-то информации несмотря на отсутствие некоторых знаний, связанных с этой информацией. Но в контексте фразы «поверь в себя!» слово «вера» лучше не анализировать – надо анализировать всю фразу. View More Фразу «поверь в себя!» лучше не использовать
«Никогда не обижайтесь на оскорбления со стороны большинства: если обезьяны научились разговаривать, это не значит, что они говорят правду»
Вот такая мудрая фраза есть в интернете. Наверное, есть люди, которым эта фраза понравилась, иначе бы эти люди не стали выкладывать данную фразу в у себя на странице в соцсети. Но касаемо этой фразы есть то, что надо анализировать. View More Мудрая цитата советует не обижаться на большинство
Какое необходимое усилие применить, чтобы достичь результата, которого вы достигаете ежедневно. При этом, естественно, затратив как можно меньше сил. Приступим. View More Необходимое усилие
Каждому человеку хочется жить радостно, счастливо, быть довольным собой и окружающим миром. Иными словами — жить в гармонии. Но всегда ли так получается? Что нам мешает порой, чувствовать себя гармоничным человеком?! View More Как обрести гармонию?
В буддийской религии всякий, кто просыпается от «сна невежества», испытывает прямую связь с реальностью, без чьих-либо наставлений и проповедует свое учение другим, называется буддой . View More Доктрина буддизма
Под фразой «гармоничная пара» большинство людей подразумевают примерно следующее: красивая пара, понимающая друг друга с полуслова. Но суть самого понятия это не передает.
View More Пять правил гармонии в отношениях между партнерами
В попытках найти себя, убежать от проблем или просто отдохнуть, многие открывают для себя Индию и её ашрамы. Основной целью людей, приезжающих туда, является стремление найти в себе Бога и познать себя при помощи служений. Индия привлекает людей тем, что в ней среди просветлённых учителей и святых можно встретить духовного наставника – гуру.
View More Духовные искания: как индийский ашрам способствует поиску гармонии?