Семейные взаимоотношения на пути духовного развития

Чувствую, в меня полетят камни. Тема отношений всегда очень близка людям и порой может быть весьма болезненна. У людей есть свои представления о том, какими должны быть отношения, как должен вести себя их партнёр и так далее. Мы делаем очень большую ставку на внешний мир, забывая, что он лишь отражение того, что творится у нас внутри. Возможно, сегодня я представлю концепцию, которая отличается от современного мировоззрения, поэтому прошу всех читателей держать ум максимально открытым. Не судите меня строго. Да и себя тоже строго не судите.
View More Семейные взаимоотношения на пути духовного развития

5 способов побороть свою иррациональность

Поведенческая экономика говорит: нас легко ввести в заблуждение, и мы постоянно поддаемся манипуляциям. Рассказываем, как обмануть свою иррациональную природу с пользой для себя и выгодой для кошелька.
View More 5 способов побороть свою иррациональность

Вокруг сплошной обман: как стремление все объяснить ведет нас в ловушку

Человека пугает все, что он не может объяснить, — но понятное объяснение может содержать манипуляцию. Распознать коммуникативные уловки помогает критическое мышление. О том, как оно работает, — в конспекте лекции филолога и журналиста Юлии Черненко.
View More Вокруг сплошной обман: как стремление все объяснить ведет нас в ловушку

Как аукнется, так и откликнется: откуда взялось наше представление о справедливости

Животные умеют обменивать еду на секс или защиту на груминг, но только человек способен выстраивать гибкие системы обмена, следить, чтобы обмен был справедливым, и мгновенно вычислять халявщиков. А еще проявлять альтруизм, в том числе анонимно. О том, почему мы оставляем чаевые в ресторане, даже если не собираемся в него возвращаться, — в отрывке из книги французского антрополога Паскаля Буайе.
View More Как аукнется, так и откликнется: откуда взялось наше представление о справедливости

Существует ли наше «я»: откуда взялась идея уничтожения эго и есть ли в ней научный смысл

Всем хочется быть свободными, но не все понимают, что такое свобода. В основе практик духовных учений в конечном итоге всегда оказывается собственное «я» человека как последнее и единственное препятствие для освобождения. Сократ призывал: «Познай самого себя», а Будда называл победившего себя — величайшим из победителей. Вместе с ведущей канала «Настигло» разбираемся, что известно о нашем «я», почему духовные практики настаивают на необходимости «избавиться от эго» и есть ли в этих призывах научный смысл. Общий разбор нейробиологии буддизма можно прочитать здесь.
View More Существует ли наше «я»: откуда взялась идея уничтожения эго и есть ли в ней научный смысл

САМАЯ МОЩНАЯ ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА

Человек перестаёт метаться, жаловаться, скулить и, наконец, по-настоящему обращается к самому себе. Сознание такого человека подобно улитке. Оно сворачивается само в себя и начинает само себя наблюдать и изучать. Делается это с единственной целью – погрузиться в свою собственную глубину и постичь собственную тайну.
View More САМАЯ МОЩНАЯ ДУХОВНАЯ ПРАКТИКА

Как сочувствие вымышленным героям делает нас лучше

Мы уже писали о том, что такое нарративная эмпатия, направленная не на живых людей, а на вымышленных персонажей. Но как она влияет на нас и может ли изменить наш образ жизни? Разбираемся вместе с нейроучеными и литературоведами.
Современные литературоведы спорят о том, способна ли читательская эмпатия в сочетании с авторским замыслом мотивировать на общественно полезные поступки.
View More Как сочувствие вымышленным героям делает нас лучше

ТВОРЧЕСТВО — НЕ РОСКОШЬ, А ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ

Что для вас творческая жизнь? Некоторые скажут, что она состоит из идей и озарений, другие, — что она есть свершения. По мнению Клариссы Эстес, творческая жизнь большей частью находится в самом бытии. Творчество — есть любовь, на столько безмерная любовь к чему-то или кому-то — к человеку, образу, идее, земле или человечеству, — что, когда эта любовь нас переполняет, выход только один — творить. И суть здесь не в желании, не в отдельном волевом акте — у нас просто нет иного выхода.
View More ТВОРЧЕСТВО — НЕ РОСКОШЬ, А ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ

Что такое духовный рост и что происходит с человеком на практике

Что такое духовный рост и что происходит с человеком на практике? Суть, этапы и признаки

Ложное представление о том, что такое духовный рост

Широко распространенное заблуждение, связанное с понятием духовного роста, состоит в том, что нужно взять какую-нибудь религиозную доктрину и выстраивать жизнь в соответствии с ней. Другие считают, что это некое «повторное рождение» человека, после которого он четко следует по пути Бога. На самом деле, ни первое, ни второе не соответствует действительности.
View More Что такое духовный рост и что происходит с человеком на практике

Духовные преимущества йоги (асаны и пранаяма)

1. Занятия йогой и духовный рост – введение
Занятия йогой стали очень популярны во всем мире. В основном занятия йогой ограничены на йогические асаны и пранаяму. Пранаяма является дыхательным упражнением придуманным древними йогами для регулирования жизненной энергии в организме. С точки зрения духовного роста, каковы преимущества занятия йогой, которая сосредоточена только на асаны и пранаяму?
View More Духовные преимущества йоги (асаны и пранаяма)